خانه » انواع ورزش

انواع ورزش

۱۰ دلیل برای اینکه از همین امروز ورزش بدمینتون را شروع کنید

ژانویه 17, 2018 انواع ورزش Leave a comment

دلتان می‌خواهد وزنتان را کم کنید و یک سبک‌ زندگی سالم داشته باشید، اما علاقه‌ چندانی به فعالیت‌هایی چون بدنسازی، یوگا و حتی رژیم گرفتن ندارید. ما خبر خوبی برای‌تان داریم. تا به‌حال به این فکر کرده‌اید...

معرفی ورزش بادی پامپ و تاثیر آن بر کاهش وزن و تناسب اندام

ژانویه 8, 2018 انواع ورزش Leave a comment

اگر اهل ورزش یا علاقه‌مند به آن هستید شاید تا به حال کلمه بادی پامپ، به گوشتان خورده باشد. این ورزش گروهی پرهیجان که کالری خوبی هم با آن می‌سوزانید این روزها حسابی پرطرفدار شده است. بادی پامپ، یک ورزش...