این ابزارهای پیشرفته می‌توانند مانند یک مربی خصوصی دقیق و همیشه‌در‌دسترس، در هر لحظه شما را در مسیر رسیدن به اهداف ورزشی‌تان همراهی کنند. اگر به دنبال راهی سریع‌تر، علمی و هوشمندانه برای پیشرفت در بدنسازی هستید، در ادامه با بهترین ابزارهای هوش مصنوعی برنامه‌ریز تمرینی آشنا شوید که می‌توانند تجربه‌ای کاملاً متفاوت از تمرین را برایتان رقم بزنند.
Fitbod: مربی دیجیتال
آیا شما هم به دنبال یک مربی حرفه‌ای هستید که همیشه همراهتان باشد و هر جلسه تمرین ورزشی شما را پیشرفت بدهد؟ اگر چنین است پس هوش مصنوعی Fitbod یک گزینه خوب برای شماست. این اپلیکیشن هوشمند که پس از هر جلسه بیشتر شما را می‌شناسد با استفاده از هوش مصنوعی، بر اساس سطح تمرین، تجهیزات در دسترس و عضلاتی که هنوز به استراحت نیاز دارن، برای شما یک برنامه‌ی شخصی‌سازی‌شده می‌چیند. بهتر است بدانید که قدرت این مربی آنلاین مبتنی بر هوش مصنوعی در تطبیق و تنوع تمرین است. Fitbod نه فقط برای حرفه‌ای‌ها، بلکه برای تازه‌کارهایی که تازه وارد دنیای باشگاه شدن هم بسیار عالی است. با این حال این ابزار هوش مصنوعی ورزشی رایگان نیست و فقط یک نسخه‌ی آزمایشی رایگان دارد که می‌تواند پتانسیل خود را به خوبی نشان بدهد.
Dr. Muscle: مربی خصوصی شبانه‌روزی
وقتی حرف از برنامه‌ریزی علمی برای رشد واقعی عضله به میان می‌آید، هوش مصنوعی بدنسازی Dr. Muscle یه انتخاب بی‌نقص است. این اپلیکیشن شبیه به یک مربی حرفه‌ای رفتار می‌کند که دائم نتایج تمرین‌های شما را بررسی می‌کند و بر اساس آن تمرینات بعدی را دقیق‌تر تنظیم می‌کند. ویژگی جالب این ابزار ورزشی مبتنی بر هوش مصنوعی، تمرکز بر اصل پیشرفت تدریجی و ریکاوری هوشمند است. متاسفانه شبیه به دیگر ابزارهای هوش مصنوعی ورزشی این اپلیکیشن هم رایگان نیست، اما اگر بدنسازی برای شما جدی است و نیاز به یک مربی دقیق و حرفه‌ای دارید که همیشه و همه‌جا در کنارتان باشد، این ابزار شما را چند پله جلوتر از بقیه قرار می‌دهد.
Tempo: باشگاه خانگی با مربی مجازی
Tempo فقط یه اپ ساده ورزشی نیست نیست، بلکه تجربه‌ی حرفه‌ای باشگاه در خانه است. این اپلیکیشن حرفه‌ای با دوربین و سیستم تحلیلی خاصی که دارد، حرکات شما را لحظه‌به‌لحظه زیر نظر می‌گیرد و می‌تواند فرم بدنتان را تصحیح کند. به زبانی ساده‌تر اپ هوش مصنوعی تمپو به شما یک تجربه حضور در کنار مربی ورزشی آنی ارائه می‌دهد دقیقا مانند زمان‌هایی که یک مربی حرفه‌ای کنارتان ایستاده باشد. با این حال این نکته مهمی است که برای استفاده از Tempo به تجهیزات خاص و خرید اشتراک نیاز داری، اما تجربه‌ای که ازش می‌گیری، کاملاً پریمیومه. اگر دنبال باشگاه واقعی در اتاق نشیمن خود هستید، Tempo دقیقاً همان چیزی است که لازم دارید.
Trainerize: مربی هوشمند آنلاین
اگر به دنبال یک اپ هوش مصنوعی مخصوص مربیان ورزشی هستید Trainerize یک پلتفرم جالب است که برای مربیان بدنسازی این امکان را فراهم می‌کند تا همراه با هوش مصنوعی، برنامه‌های تمرینی دقیق، منظم و هدف‌مند بسازند. اگر مربی هستید، این ابزار شبیه به دستیار هوشمند برای شما عمل می‌کند. با این حال برای کسانی که نیاز به یک مربی آنلاین و حرفه‌ای دارند، با استفاده از این برنامه می‌توانید بهترین برنامه‌های ورزشی بدنسازی و فیتنس را دریافت کنید. با هوش مصنوعیِ داخلی Trainerize، همه‌چیز برای رسیدن به اهداف ورزشی‌تان سریع‌تر و علمی‌تر پیش می‌رود. یکی از مزایای این اپ، این است که نسخه‌ی رایگان دارد، اما برای استفاده کامل‌تر نیاز به پرداخت اشتراک است. این اپلیکیشن ورزشی هوش مصنوعی ترکیبی از ارتباط انسانی و قدرت الگوریتم است، دقیقا همان چیزی که دنیای فیتنس لازم داشت.
نتیجه‌گیری
استفاده از این ابزارهای هوش مصنوعی به شما کمک می‌کند تا تمرینات خود را هدفمندتر، مؤثرتر و با بهره‌گیری از تحلیل‌های دقیق پیش ببرید. اگر تجربه استفاده از این اپلیکیشن‌ها را داشته‌اید یا سؤالی در این زمینه برایتان پیش آمده، خوشحال می‌شویم آن را با ما در میان بگذارید.